白髪対策

30〜40代から始める白髪ケア｜増え始めた白髪を放置しない生活習慣と対策

30代から40代、白髪が「気になり始めた」あなたへ 30代後半〜40代に差し掛かると、鏡を見て「ん？ 白髪が増えてきたかも」と感じる方も多いはず。これは自然な現象であり、老化の一歩というよりも生活習慣の影響が大きいこともあります。 白髪は遺伝だけでなく、睡眠・ストレス・栄養バランスなど、毎日の積み重ねによっても増え方が変わります。早めにケアを始めることで、黒髪を長く保つことができます。 白髪が増え […]